التقارب بين الأزواج له دور هام في خفض ضغط الدم عند الأفراد

بينت دراسة أمريكية أن التقارب بين الأزواج له دور هام في خفض ضغط الدم عند الأفراد وتمتعهم بصحة جيدة. وقال البروفيسور “جوليان هولت”، أحد أعضاء فريق الدراسة، إن هذه الأخيرة هي واحدة من الدراسات التي أشارت إلى التأثير الإيجابي للعلاقات الاجتماعية على الصحة البدنية للأفراد.

وشملت الدراسة، التي أشرف عليها باحثون من جامعتي “بريجهام ينج” و”يوتاه” الأمريكيتين، أربعة وثلاثين زوجا عاشوا مجتمعين مدة أربعة أسابيع، حيث تم رصد مستوى ضغط الدم لدى كل منهم مدة يوم كامل قبل بدء الدراسة، وذلك بواسطة جهاز يتم ارتداؤه من قبل المشاركين.

وتضمنت الدراسة اختيار مجموعة من الأزواج المشاركين في الدراسة، بشكل عشوائي، حيث طُلب إلى كل منهم التقرب إلى شريكه بشكل خاص، خلال فترة الدراسة. وقام الباحثون بعد ذلك برصد مستوى ضغط الدم عند كل فرد، مدة يوم كامل عقب انتهاء فترة الدراسة.

وأشارت نتائج الدراسة إلى أن تدليك العنق والكتفين والجبهة بين الأزواج ساهم في تراجع مستويات هرمون التوتر عند الأفراد، كما ارتفعت لديهم مستويات هرمون “الاوكستوسين” المضاد للتوتر، وظهر انخفاض ضغط الدم عند الذكور بشكل واضح.